子育て中のママには、ウォーキングよりも自転車がお勧め
こんにちは。アラフォーのゆりあんです。 先日聞いた話。運動をしている時は運動を実際にしている身体と対話しながら行わないと意味がないそうです。 運動して痩せる方法、何があるかと思っていると、実は自転車に乗ることが効果的と聞…
こんにちは。アラフォーのゆりあんです。 先日聞いた話。運動をしている時は運動を実際にしている身体と対話しながら行わないと意味がないそうです。 運動して痩せる方法、何があるかと思っていると、実は自転車に乗ることが効果的と聞…
こんにちは。アラフォーのゆりあんです。 私の話になって恐縮ですが、つい昨年頃までは肉と言う肉が脂肪なんじゃないか?と言うほど太っていたのですが、今年に入りやっと脂肪を燃焼して少しは見栄えのいい体型に戻る事に成功した感じで…
世の中にはまつげ美容液が沢山ありますね。ランキングサイトも多いのですが、アフィリエイトや宣伝が多い気がしていています。 どの口コミもあてにならないので、1か月半ずつ気になる3つの美容液を試してみました。 8月1日~9月1…
ルミガンを安く買うには、個人輸入や通販サイトがいいのですが、通販で有名なオオサカ堂さんで購入してみました。無事に届いたので 報告させていただきます。オオサカ堂さん疑ってごめんなさい。オオサカ堂ならルミガンが2,125円で…
今やダイエットと言うと、一食を何か別の食事に置き換える一食置き換えダイエットが主流になっていますね。 今まで何かしらのダイエットに挑戦してきた事があると言う人は、必ず1回は一食置き換えダイエットをした経験ありませんか? …
毎朝鏡を見る度に、二重顎がひど過ぎてため息が出ませんか? 毎日リンパマッサージをしてみたり表情筋を鍛えるトレーニングをしたりしていても、なかなか顎のあたりに付いた肉を減らすことが出来ないものですよね。 これの顎の下につい…
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