こんにちは、アラフォーのゆりあんです。 2年半飲み続けていたアスタキサンチンのサプリメントを飲むことをやめました。理由は単純、効果を感じられなかったからです。そこそこお金と時間をかけたのに、効果を感じられないのはとてもく…

どうもアラフォーのゆりあんです。昨年から体調が悪い私を救ってくれたのが資生堂コラーゲン 高くつきますが。毎日１本飲んでいました。 飲むのをやめたら気分が悪くなったので 手放せない商品となり、でも高いしいつかは卒業したいと…

どうもアラフォーのゆりあんです。私は2014年から急に体調が悪くなってきました。その特徴というのが 船酔いみたいな感じがして気持ち悪い つわりみたいな感じがする とにかくだるい 横になりたい です。本当にひどくて起き上が…

どうも。アラフォーのゆりあんです。 2017年の11月からアスタキサンチンのサプリを飲み続けています。 約半年飲んでいるという事になりますね。 医者の友達に進められたから飲んでみた 実は朝起きれない日やなんだかだるいとい…

こんにちは。アラフォーのゆりあんです。今年ももう終わりそうですが、自分の健康管理と家計管理も含めメモ書き程度に まとめておきたいと思います。 2017年飲んでいるサプリメント ファンケル マルチビタミン＆ミネラル540粒…

こんにちは。アラフォーのゆりあんです。出産からの育児に一段落して、一人の時間もかなり取れるようになるのがこの４０代かも知れません。 この年齢になると多くの方が自分の体型を見つめ直す時間が出来るのですがいざダイエットをはじ…