今日は好調

朝起きるのが辛く８時すぎに起きたが、首や肩はこっていなかった。

検証１：昨日整体とABC整体にいった

検証２：腕のマッサージをした。ストレッチもした

腕が原因かもしれませんね。

パソコンをする時に腕にクッションがあるといいのかもしれません。